ИКСРИВЛЕНИЕ ОСАНКИ.

Осанка — привычное положение тела при стоянии, ходьбе и сидении. Осанка человека определяется положением таза, изгибами позвоночного столба и положением головы по отношению к туловищу. Свободная осанка принимается человеком автоматически без особого мышечного напряжения. Напряженная осанка достигается активной работой мускулатуры по удлинению туловища (выпрямление позвоночника) и удержанию его в строго вертикальном положении.
Нарушения осанки в основном связаны с искривлениями позвоночника и расстройствами функции мышц туловища. Для каждого возраста позвоночник имеет свою типичную форму и может выдерживать строго определенную нагрузку. У новорожденного позвоночный столб прямой. Физиологические изгибы появляются только при первых попытках самостоятельно вставать на ноги и ходить. Именно поэтому маленький ребенок начинает стоять на ногах, согнутых в коленных и тазобедренных суставах, осанка его напряженная. Только к 6-7-му году образуются физиологические изгибы позвоночника и осанка становится свободной. К 11 годам достигается гармоничность телосложения, осанка стабилизируется. В первой фазе полового созревания (11 — 12 лет) в результате ускоренного роста осанка становится неустойчивой, возможны ее нарушения. Во второй фазе полового созревания (12 — 16 лет) заканчивается формирование скелета и гармоничного телосложения. Приобретенные в детском и юношеском возрасте нарушения осанки ведут к неравномерному распределению давления на различные участки позвоночника и перегрузкам отдельных позвонков, вследствие чего у взрослых развиваются патологические деформации, остеохондроз, спондилез.
Гиперлордоз характеризуется избыточным изгибом позвоночника кпереди в области шеи и поясницы, грудной отдел позвоночника компенсаторно выгибается кзади. В результате перенапряжения мышц туловища появляются боли в спине, которые усиливаются от любых нагрузок на позвоночник, в том числе при длительном стоянии, ходьбе, сидении. Гиперлордоз может быть следствием двустороннего вывиха бедер, сгибательных контрактур тазобедренного сустава.
Основные лечебные средства:
1. массаж;
2. мануальная терапия, остеопатия;
3. рефлексотерапия;
4. физиотерапия;
5. ЛФК;
6. плавание;
7. медикаментозная терапия (при болевом, мышечно-тоническом синдроме);
8.санаторно-курортное лечение.

Кифоз характеризуется равномерным избыточным изгибом грудного отдела позвоночника кзади, деформацией грудной клетки, уплощением шейного и поясничного лордозов, опусканием плеч и головы кпереди, выпячиванием живота. Структура грудных позвонков нарушена, высота переднего отдела их снижена от избыточного давления.
Основные жалобы больных — на боли в спине. Причинами кифоза могут быть врожденные пороки развития позвонков, рахит, болезнь Шейерманна-May, неполноценное развитие опорных тканей.
Основные лечебные средства:

• массаж;
• мануальная терапия, остеопатия;
• рефлексотерапия;
• физиотерапия;
• ЛФК;
• плавание;
• медикаментозная терапия (при болевом, мышечно-тоническом синдроме);
• ношение корригирующих корсетов;
• ограничение нагрузок на позвоночник;
• санаторно-курортное лечение.

Плоская спина характеризуется уплощением изгибов грудного и поясничного отделов позвоночника, слабостью мышц туловища. Помимо болей в спине пациентов беспокоят головные боли, быстрая утомляемость, частые расстройства пищеварения. Причинами могут служить пороки развития позвоночника, рахит, длительные хронические заболевания.

Основные лечебные средства:

• массаж, мануальная терапия (остеопатия);
• рефлексотерапия;
• физиотерапия;
• ЛФК;
• плавание;
• медикаментозная терапия (при болевом, мышечно-тоническом синдроме);
• ношение корригирующих корсетов;
• ограничение нагрузок на позвоночник;
• санаторно-курортное лечение.